substituts nicotiniques

Lorsqu’elles souhaitent arrêter de fumer, nombreuses sont les personnes qui se font aider par des substituts nicotiniques ( patchs , pastilles ou gommes à base de nicotine ) afin d’augmenter leurs chances de sevrage tabagique. Un remboursement de 50...
La Haute Autorité de Santé (HAS), a rendu publiques ses recommandations sur les moyens pour arrêter de fumer. La cigarette électronique a-t-elle sa place dans le sevrage tabagique ? Les recommandations rendues par la Haute Autorité de Santé sont...
Vous vous interrogez sur ce qui pourrait vous motiver à arrêter de fumer ? Vous cherchez des solutions concrètes pour vous faciliter la tâche ? Découvrez tous nos articles sur le sevrage tabagique classés par thématiques. Que vous en soyez à la...
Arrêter de fumer n’est pas un changement marginal dans votre vie. En devenant non-fumeur, c’est tout un nouvel équilibre qu’il faut mettre en place. La connaissance des facteurs de succès vous aidera à mieux appréhender les premiers mois du sevrage...
1 - Les substituts pour sevrage tabagique sont-ils efficaces ? Les traitements nicotiniques de substitution (TNS) ont fait l’objet de nombreuses recherches. Ils doublent, voire triplent les chances d’arrêt à un an selon la plupart des études. Tous...
1 - Peut-on utiliser plusieurs formes de substituts à la fois ? En cas d’échec des autres approches, l’utilisation conjointe de plusieurs formes de substituts pour sevrage tabagique est aujourd’hui admise quand cela s’avère nécessaire (par exemple,...
Il n’y a pas de méthode universelle pour arrêter de fumer. Certains souhaitent arrêter seul, d’autres préfèrent se faire aider. Quelle que soit la modalité que vous choisirez, vos chances de succès seront conditionnées par votre motivation et un...