coordination motrice

Le tai chi chuan est une activité physique modérée qui permet de maintenir force musculaire , souplesse articulaire et sens de l’ équilibre . Qu’est-ce que le tai chi chuan ? Dans ses principes, le tai chi chuan (également orthographié tai ji juan)...
De plus en plus d’enfants mènent une vie sédentaire. Ce manque d’activité physique peut provoquer des douleurs de la colonne vertébrale et une mauvaise coordination motrice. Une activité sportive permet de prévenir ces problèmes… à condition de bien...